1397/06/17
|
تعداد نظرات :0
ژنیکوماستی یا ماموپلاستی کاهنده که در معنا کوچک کردن سینه در مردان نام دارد به منظور کاهش پستان در مردان صورت میگیرد . وجود چربی های زائد در قفسه ی سینه ی مردان در برخی مواقع قابل کنترل است که می توان با پیروی از اصولی ساده، این عارضه را تا حدودی کنترل نمود. اولین قدم به منظور رهایی از چربی های زائد قفسه ی سینه، حذف کردن مواد خوراکی چرب و پرکالری از برنامه غذایی روزانه می باشد؛ موادی که حاوی چری بالا، سدیم و یا شکر هستند، بیشترین ضرر را برای سلامت و زیبایی بدن به همراه دارند.